Как бы нам не хотелось обратного, наши ногти не всегда безукоризненны, даже когда мы постоянно заботимся об их красоте. Очень часто на ногтях появляются ненавистные белые пятна — лейконихии. Вам знакома данная проблема? Тогда вас заинтересуют ответы на вопросы: почему появляются лейконихии и как их лечить.

belye-pyatna-na-nogtyax

Ногти являются одним из первых сигналов тревоги, с помощью которых наш организм сообщает о проблемах со здоровьем. К сожалению, иногда мы недооцениваем подобные сигналы и, вместо того чтобы разобраться в причинах появления белых пятен на ногтях, просто покрываем ногти лаком, с глаз долой, как говориться, чтобы не думать о проблеме. Лейконихии формируются на ногтях по различным причинам и указывают на слабость ногтей. Чаще всего виной появления белых полосок и пятен на ногтях является несбалансированное питание.

Лейконихии могут указывать на дефицит витаминов А, С, Е и В в организме, а также о недостатке следующих минералов: железа, цинка, селена, магния и меди (медь очень важна, поскольку она влияет на твердость наших ногтей).

Первым делом стоит отказаться на время от лака для ногтей, пусть они «дышат» как можно больше. Пятна могут возникнуть из-за постоянного контакта с химическими веществами, поэтому не забывайте использовать резиновые перчатки во время мытья посуды и ручной стирки, особенно если вы используете агрессивные порошки.

Кроме того, загляните в аптеку и приобретите витаминный комплекс.

И напоследок предлагаю вам перечень веществ, которые могут помочь нам укрепить и оздоровить ногти: глицерин, хитозан, масло ши и пчелиный воск. Даже обыкновенный крем для рук помогает нам бороться с белыми пятнами на ногтях: старайтесь не пересушивать кожу рук  будут крепкими и здоровыми.

Оставайтесь на сайте