Однозначного ответа на вопрос, вреден ли компьютер при беременности, нет. Ни один ученый не возьмется ставить опыты на человеке, тем более на беременной женщине. Вред от телефонов и компьютеров не доказан. Однако, будущей маме все-таки лучше не просиживать часами за клавиатурой.

vreden-li-kompjyuter-pri-beremennosti

Для этого есть ряд причин:

  • Во-первых, когда вы сидите, то кровь застаивается в тазу, и плод плохо снабжается кислородом и питательными веществами. Так же, возникают отеки от отсутствия движения. Одновременно, страдает и ваш позвоночник. Он во время беременности несет на себе двойную нагрузку, а сидячее положение для него хуже всего.
  • Во-вторых, за монитором портиться ваше зрение: падает четкость и острота, возникает ощущение, словно вам в глаза насыпали песок, они краснеют и болят. Это даже может привести к бессоннице.
  • В-третьих, нервное возбуждение, которое возникает при работе с компьютером, совершенно не полезно беременным. А отсутствие движение вызывает спазмы и судороги.

Вопрос, вреден ли компьютер при беременности, очень актуален в декрете, когда будущие мамы не знают, чем занять появившееся свободное время. Внимательно проследите, чтобы за компьютером вы проводили не более 1-2 часов в день. Делайте постоянные перерывы через 20-30 минут, разминайтесь, ходите. Больше проводите времени на свежем воздухе! Это полезно и вам и малышу.

Оставайтесь на сайте